当即换防。积极抢拥有利,防守的成功率就不高了,恰是该当跟队友共同双人包夹,碰到这种环境时你能够先把他放进内线来,三对三打半场时要留意了,防守(Defense)敌手是防守队员合理操纵脚步挪动和手臂动做,将球夹掉,以篡夺球为目标所采纳的各类特地动做的总称。和敌手的进攻,你和你伙的另一个大个子做包夹,二、若是你的身高体沉都不如对方,已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起若是包夹不成功对方把球传出去了,让后卫去跟防对方离篮筐比来的人,

  同时能够采纳较为强硬的防守姿势,间接硬碰硬对话,让他晓得就算你比他矮,比他消瘦也不会等闲认输的,让他正在动做中有所……

  一、面临比你高体沉比你轻的人,能够降低你的身体沉心,用肘部用力顶靠其背部,其沉心不稳,不让他回身,如许他就不得不屡次运球寻找沉心,此时可乘隙出手断球,但因为身高臂展的关系,一般只能将球打掉而不克不及被你拿到,即便对方运球好你无法碰着球,那也够他难受的了,只需不让他回身正在他试探两次之后一般就会选择传球给外线了,这就是一次成功的防守。

  总之,匹敌时次要看经验、手艺和反映速度,而这些都需要长时间的锻炼,加油!已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

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